آیا می دانید که شما یک نابغه هستید؟

طراحی

 وقت آن است که اجازه دهیم تا استعدادهای پنهانمان بدرخشد! آیا می دانید ژنها در مورد توانا کردن نبوغ نقش بسیار کمی دارند؟ بنابراین، مهم نیست که چه ژنهایی را از والدین خود به ارث می بریم، ما هنوز توانایی پیشرفت خود تا سطح "نابغه شدن" را داریم. خواه این نبوغ شامل توانایی ورزشی، توانایی هنری یا حتی موسیقی ما باشد.

علم مدرن اکنون ثابت کرده است كه:

  • هوش ثابت نیست.
  • استعدادها ذاتی نیستند - بلکه نتیجه جمع شدن آهسته مهارت ها است.
  • هیچ کس از نظر ژنتیکی نابغه طراحی نشده و تنها تعداد معدودی از لحاظ زیست شناختی از آن برخوردار هستند.

این تحقیق پیشگامانه بدان معنی است که همه ما توانایی پیشرفت و تبدیل شدن به یک نابغه را در تقریبا در هر مهارتی که خودمان انتخاب کنیم را داریم.

بنابراین اگر ژن ها اهمیت زیادی ندارند، چه چیزی باعث ایجاد تفاوت می شود؟

ثابت شده است که مضامین کلیدی مشخصی برای دستیابی به توانایی نبوغ وجود دارد. در طول ۳ دهه گذشته روانشناسان به طیف عظیمی از جامعه آماری نگاه کرده اند از جمله گلف بازان، پرستاران ، تایپیستها ، ژیمناست کاران ، نوازندگان ویولن، شطرنج بازان ، بازیکنان بسکتبال و برنامه نویسان رایانه.

در اینجا آنچه در میان همه این دستاوردها مشترک است شامل:

  • تمرین یک سرگرمی / ورزشی / ذهنی جدید در واقع بدن شما را تغییر می دهد. در عضلات، اعصاب، قلب، ریه ها و مغز افرادی که در هر زمینه ای مهارت های عمیقی دارند، تغییرات جسمی ایجاد می شود.
  • مردم در هر کاری مهارت ندارند. افرادی که در یک مهارت خاص شگفت آور هستند، به طور خودکار در مهارت های دیگر خوب نیستند. به عنوان مثال، بازیکنان شطرنج می توانند صدها موقعیت مهره ها را به صورت متوالی به خاطر بسپارند اما برای هر چیز دیگری حافظه متوسط ​​دارند.
  • قدرت مغز برتری دارد. حتی در بین ورزشکاران ورزشی، تغییر در مغز بیشترین تأثیر را بر عملکرد دارد.
  •  کوتاه مدت نمی تواند جایگزین بلند مدت شود. تغییر در طولانی مدت اتفاق می افتد و یک شبه اتفاق نمی افتد.

 

 بسیاری از ما به خودمان شک داریم و حتی سعی در یادگیری مهارتهای جدید نمی کنیم در واقع معمولاً به دلیل ترس و عدم ایمان به توانایی خودمان.

حالا که می دانید که می توانید به یک نابغه تبدیل شوید چه کاریی باید انجام داد؟

برخی از اقدامات عملی که می توانید برای تبدیل شدن به یک نابغه انجام دهید:

  • یادگیری مداوم را در آغوش بگیرید. به دنبال راه هایی برای بهبود مستمر خود باشید. دوره های مختلف را بگذرانید، مرتبا پیشرفت خود را مرور کنید و به دنبال راه هایی برای پیشرفت باشید.
  • یاد بگیرید که شکست راه رسیدن به موفقیت است. افراد موفق می فهمند که شکست پیش شرط موفقیت است. هر بار که شکست می خورید، یک قدم به اهداف خود نزدیک خواهید شد. ترس از شکست را رها کنید تا به آنچه می خواهید برسید.
  • بیشتر بخوانید. خواندن روزمره باعث افزایش چشمگیر واژگان می شود و دانش شما در حوزه انتخابی شما افزایش می دهد و شما را از رقبای خود برتر می سازد. دوست دارم هر روز نیم ساعت به خواندن اختصاص دهم.
  • اهداف را تعیین کنید. اگر می خواهید موفق شوید مشخص کردن اهداف ضروری هستند. اهداف به شما انگیزه می دهند و انرژی لازم برای ارتقاء در طولانی مدت را تأمین می کنند.
  • نقاط قوت خود را بدانید. شما خیلی بهتر است روی نقاط قوت خود تمرکز کنید و نگران نقاط ضعف خود نباشید.
  • مربی یا معلم پیدا کنید. مهم این است که شخصی داشته باشید تا در اهداف خود با شما همکاری کند. حتی Tiger Woods و برایان تریسی (که بیش از 70 سال سن دارد) هنوز مربیانی دارند تا به آنها در رسیدن به اهدافشان کمک کنند!
  • انتظار موفقیت یک شبه را نداشته باشید. باور کنید که شما یک شب نابغه نمی شوید. مهارت های فوق العاده در یک هفته بوجود نمی آیند. فقط یک تعهد طولانی مدت و کار سخت شما را به نتیجه می رساند.


دیدگاه خود را بیان کنید

خبرنامه